发布时间:2024-05-06 07:08:14 来源:盈科后进网 作者:休闲
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东方之茗茶是一款十分美味的茶叶,口感醇厚 ,韵东叶清香四溢 。东方添加芝麻、高端桂圆 、茶寻莲子等调味 ,口感更为醇厚。总的来说,这款茶叶的口感非常不错 ,值得一试 。
东方本味茶就是生产在东方这边的茶,本地茶叶,它的味比较清香一些 。
茶叶,是深受人们喜爱的一种健康饮品 ,许多人爱喝茶,看中的也是茶带来的健康的价值 。
尤其现代生活工作节奏快、压力大,如果能够长期饮茶,可以很大程度上减少身体伤害 。长期坚持饮茶,能达到以下6种良效。我们一起来看一下吧!
1
茶能减低心脑血管发病和死亡风险
普洱茶含有茶氨酸,它是一种无镇静作用的松弛剂 ,可以帮助大脑增加产生γ波,γ波可帮助控制焦虑情绪 ,提高注意力,改善精神状态和总体机能 。
据英国《每日邮报》报道 ,拭目以待一项最新研究发现,每天喝茶3杯,可降低患心肌梗死风险70% 。芬兰和法国也有研究报告显示,每天喝茶2~3杯,可降低中风的发病风险 。
2
茶有降低胆固醇和血压的作用
喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现,不喝茶的人高血压的发病率为10.55% ,常喝茶的人为6.95%,茶的确有一定的降压作用。
3
茶有助于防治早老性痴呆
茶对大脑细胞有保护作用 ,茶能有效延缓大脑退化 ,有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明,多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。
4
茶有抗压力和抗焦虑作用
现代生活工作节奏快、压力大,常引起焦虑 、紧张 、依依不舍烦躁不安、抑郁等精神心理症状 。
绿茶含有茶氨酸 ,它是一种无镇静作用的松弛剂,可以帮助大脑增加产生γ波 ,γ波可帮助控制焦虑情绪,提高注意力 ,改善精神状态和总体机能,一般3-4杯绿茶能含有100-200毫克的茶氨酸,这使得绿茶在抗压力和抗焦虑方面有较好的功效。
5
茶能提高免疫力
如果最近爆发流感 ,那你就多喝点茶吧,连续2周每天喝5杯茶的人,其体内会产生大量的抗病毒干扰素 ,其含量是不喝茶人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。
6
茶的其他保健作用
茶还能消除疲劳 、提神、明目、消食 、聪明睿智利尿解毒 、防止龋齿、消除口臭,茶还是碱性饮料 ,有利于酸性体质的纠正……茶不愧为21世纪最健康的饮料 。
茶对人类健康有着重要的贡献已是不争的事实,19世纪前却没有人能明确告诉我们茶为什么有这么多的功能。从上个世纪60 、70年代开始,茶这个古老而神奇的领域迎来了自然科学的探秘,大量科学技术对茶叶中内含物质进行研究分析,从而为我们打开这扇神奇的大门。
不同的人群如何选茶?
1 、常用脑喝绿茶。绿茶有助抗癌防癌 ,能降血脂、防动脉粥样硬化。绿茶适用于经常接触有毒害物质、或处于空气污染严重环境中的工作人员 ,对这些人群,事必躬亲绿茶中的有效成分可起到保护作用;适用于嗜烟酒者 ,有利于解烟毒 、醒酒;适用于发育旺盛期的青年人;适用于脑力劳动者,可提高大脑的敏捷程度,长时间保持头脑清醒 、精神饱满,有利于增强思维能力